Tag: chia

Plantebasert protein - sure thing!

Proteiner fra planteriket

Jeg kan med hånda på hjertet si at spørsmålet jeg har svart på flest ganger i løpet av de snart 12 årene jeg har vært vegetarianer, er men…

Lag ditt eget bringebærsyltetøy uten sukker og konserveringsmidler!

Bringebærsyltetøy med chiafrø og vanilje

Er det noen her i verden som klarer å motstå fristelsen når det står kassevis med bringebær foran deg, og bare lukter sommer, sommer, sommer, sommer!? Jeg klarer…

På bærtur? Lag ditt eget blåbærsyltetøy, helt uten sukker og konserveringsmidler. Chiafrø og lønnesirup gjør susen!

Hjemmelaga blåbærsyltetøy med chiafrø og lønnesirup

Det er blåbær i skogen, dere! Massevis av blåbær som bare venter på å bli plukket, tatt med hjem, omhyggelig rensket og gjort om til deilig, deilig hjemmelaget…

Sjokoladepudding med chiafrø

Sjokoladepudding med god samvittighet, you say? Jajamensann, i en verden med chiafrø og soyamelk er alt mulig. Null sukker, null melk, null stivelse – bare naturlige råvarer og…

Har du testet ut chiapudding? Her er en enkel variant med soyamelk og vanilje!

Chiapudding med vanilje

Tre enkle ingredienser, en natt i kjøleskapet, og voila! Du har en god, lett og ikke minst hysterisk sunn pudding til frokost, lunsj eller dessert. Jeg har toppet…

En sunn og mettende smoothie er den perfekte starten på dagen. I denne er det friske bær, havregryn og chiafrø - for å nevne noe.

Sunn & mett-smoothie med havregryn & chiafrø

Du vet den følelsen når du både er sulten, og har lyst på noe godt, men ikke har så veldig lyst på mat? Smoothie er ganske ofte løsningen,…